【簡単!】オンラインヨガSOELU(ソエル)の使い方

「オンラインヨガSOELU(ソエル)の使い方は?」

「おすすめレッスンは?」

こんな疑問を持つ方に向けて書いています。

この記事でわかること

  • SOELU(ソエル)の使い方
  • SOELU(ソエル)初心者におすすめなレッスン

この記事を書いている私は、ヨガ歴5年目でSOELU(ソエル)のライブレッスンを29回受けました。

30日間100円で試せる!トライアル中はいつでも解約OK

SOELU(ソエル)の使い方

ライブレッスン参加方法4ステップ

  1. 公式サイトからマイページにログインする
  2. レッスンを選択する
  3. ギャラリー枠かポーズチェック枠を選択する
  4. 時間になったらレッスンに参加する

マイページにログインする
レッスンを選択する

強度が強いほど難易度が上がっていきます。

ギャラリー枠かポーズチェック枠を選択します。
予約できたら完了!
時間になったら「マイページ」→「入室する」で参加してください。

はじめての人におすすめなヨガ

はじめての方におすすめなヨガは「ベーシックヨガ」です。

「ぺーシックヨガ」は基本のシンプルな動きではじめての方におすすめです。

ヨガのあとに「体験者歓迎」と書かれていると、はじめての方でも難易度低めのヨガが体験できます。

はじめての人に向けて、ヨガの最後にコースの説明があります。

30日間100円で試せる!トライアル中はいつでも解約OK

SOELUについての詳細はこちらの記事をご覧ください。

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