【実際どうなの?】ホットヨガLAVAラバの口コミ評判【リアル】

「ホットヨガスタジオLAVAが気になるけど実際どうなの?」

「利用者の口コミは?」

と疑問に持つ方も多いでしょう。

この記事でわかること

  • ホットヨガスタジオLAVAってなに?
  • 利用者のリアルな口コミ&メリットデメリット
  • LAVAがおすすめな人&おすすめはしない人は?
  • 実際体験してみた流れ&ぶっちゃけた感想
  • 知っておくべき注意点
  • 登録方法&予約方法

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

 (3.5)

¥6,800(税込)~

インストラクター直接レッスン受けれる
特徴全国展開で450店舗以上
設備がきれい
実績スタジオ数No.1
お試し期間初回のみ150円
11/11現在

【実際どうなの?】ホットヨガLAVAラバの口コミ評判【リアル】

結論からいうとホットヨガスタジオLAVAは目的意識のある継続できる人におすすめです。

ホットヨガLAVAとは

高温多湿なスタジオでヨガやフィットネスをして、心からリフレッシュ。

汗をかくことはもちろん、美容面でプラスなことも。

全国450店以上展開。

こんな方におすすめ!

  • 金銭的に余裕がある
  • スタジオが近い&通いやすい環境にある
  • 暑いのが苦ではない&のぼせない

こんな方にはおすすめできない!

  • コスパ重視
  • 続ける自信がない

料金

プランマンスリーメンバー4マンスリーメンバー・ライトマンスリーメンバー・ライトマンスリーメンバーフリー【学割】マンスリーメンバー4
通い回数登録店舗限定
月4回まで
2店舗利用可能 通い放題2店舗利用可能 通い放題全店舗利用可能 通い放題登録店舗限定
月4回まで
時間帯いつでもOKいつでもOK平日17時までいつでもOKいつでもOK
月額6,800~
10,800円
7,800~
15,800円
6,800~
13,800円
16,800円3,800~
5,800円
価格は税込みです

【ぶっちゃけ】メリットデメリット&口コミ

メリット

  • 複数店舗あって通いやすい
  • スッキリ爽快な気分になれる
  • 姿勢がよくなり、肩こりが減り汗かけるようになった
  • エクササイズの種類が豊富◎
  • 初心者向けのレッスンが充実

デメリット

  • 商品を売り込み
  • 金銭的に負担がある
  • サウナ苦手な方は辛いかも

デメリット

商品を売り込み
 (2)

27歳会社員女性 ヨガ歴6ヵ月~1年

科学的根拠の怪しいダイエットグッズや美容食品、サプリメントを売り込んできます。話の内容も胡散臭く、値段も高いので買いませんでしたが、レッスン後などにかなりしつこく営業してきます。ヨガ自体は体に良いものなのに、そんな胡散臭いものを扱っているので、ヨガやラバ自体の信頼性が損なわれている印象です。

金銭的に負担がある
 (4)

38歳自営業女性 ヨガ歴3年以上

金額的にけっこうかかります。レッスン後のシャワーの際シャワー室が人数に対して少ない施設だとかなり並びます。受付でいろいろ商品を売っていて、人によりますが買う気のないものをすすめられて断るのが大変な時がありました。

サウナ苦手な方は辛いかも
 (3)

59歳自営業女性 ヨガ歴0~3ヵ月

私はサウナがあまり得意ではないので、最初は動作が緩くても汗が出過ぎて辛いことがありました。休み休みやれば問題はないしお水も補給しながらやりましたので通えましたが、体質的にサウナ嫌いな人にはあまりおすすめできないかもしれません。

メリット

複数店舗あるのでスケジュールが合わせやすい
 (2.5)

45歳女性 ヨガ歴3年以上

複数店舗を利用できる契約にしていたため、メイン店舗で生きたクラスが無い日でも、他の店舗に行けば、受けたいクラスがあるため、自分のスケジュールに合わせて、行きたいクラスに行けるのは良かったです。

ホットヨガスタジオLAVAは全国に450店以上あり、スタジオ数No.1

体験人数は200万人以上を突破!

スッキリ爽快な気分になれる
 (4)

38歳主婦女性 ヨガ歴3年以上

ホットヨガがとてもお気に入りなのですが、たくさん体を動かして汗をかくと、終わった後とてもスッキリして心身共に健康になれているような気持ちになり、爽快な感じがするので、とても楽しくやれています。普段の生活の中で姿勢にも気をつけるようになりました

姿勢がよくなり、肩こりが減り汗かけるようになった
 (5)

47歳自営業女性 ヨガ歴 3年以上

よく汗をかけるようになりました。姿勢もよくなり、肩こりが減りました。ヨガを始める前から体がとても柔らかいのですが、柔らかいからこそ気を付けなければいけない点をインストラクターにきちんと教えてもらえたのがよかったです。

継続しやすい
 (4)

20歳女性 ヨガ歴0~3ヵ月

定期的に汗をかくことができる、ジムとは違って自分で日程を調節して行く形式なので、3日坊主だったり自分に甘い人でも継続しやすい点です。また講師の方は優しく穏やかな雰囲気をもった方が多いので、自分のペースでのヨガに集中できます。

仕事との距離を置けて◎
 (4)

29歳会社員女性 ヨガ歴0~3ヵ月

暖かくてじんわり汗をかけ、さらに心地の良いヨガのポーズを取れるので、とても気持ちがいいです。無機質な職場で働いた後に行くと、生き返った気持ちになります。とてもリラックスできて気持ちがいいので、無理なく続けられます。

スタジオはこんな感じ▼

出典:ホットヨガスタジオLAVA

ヨガの最中は薄暗くなるから、周りを気にせず集中できるね。

エクササイズが豊富
 (4)

20歳バレエダンザー女性 ヨガ歴1~3年 

バレエを職業としている20代女性です。バレエをしているとどうしても体に歪みが出てしまうのと、筋肉が硬くなってしまうため、ヨガをはじめました。ラバには色々なクラスがあり、呼吸法、ストレッチ、ハードなエクササイズなど、好みのクラスを受けることができます

エクササイズの種類

ヨガ

サンドフローヨガアクティブ

サウンドフローヨガエモーション

ジョイフルヨガ

ヨガアドバンス

パワーヨガ初級中級上級

リンパリフレッシュヨガ

リラックスヨガ

美律ホルモンヨガ

ヨガフローリラックス

ネイチャーフィールヨガ

ヨガフローベーシック

ヨガフローアドバンス

エナジーヨガ

ボディーメイク

上半身スッキリヨガ

上半身スッキリヨガ中級

下半身きれいヨガ初級中級

背中美人ヨガ

ほっそり二の腕ヨガ 

美尻ヨガ

美脚ヨガ

開脚フローヨガ

肩こり改善ヨガ

お腹引き締めヨガ

骨盤筋整ヨガ

スぺシャルヨガ

至福の睡眠ヨガ 

美Body life yoga 

美Face Line Yoga

美腸力ヨガ

身体がやわらかくなった
 (4)

58歳女性 ヨガ歴6ヵ月~1年

体がとても柔らかくなって、いろいろなヨガのポーズが取れるようになりました。心身ともにりらっくすできるようになって、とても心地の良い汗をかくことができるようになりました。いろいろなヨガのポーズをとることができるようになったのがよかったです

初心者向けレッスンが充実
 (4)

59歳自営業女性 ヨガ歴 0~3ヵ月

初心者向けなど経験に即したレッスンの豊富さなども良い。まずは体験ということでお安く試せるのもヨガ初心者には大変ありがたかった。ゆるーくリラックスでき気持ちが良いです。

れもん
れもん

運動量を見れば、難易度がわかるよ

今なら体験レッスン150円

他社との比較

LAVA(ラバ)ロイブカルド
月額6,800円~8,888円~4,300円~
※店舗によって変わる
入会費5,000円
→体験当日入会すれば0円
1,100円
→体験当日入会すれば0円
11,000円
施設料2,500円2,530円
事務手数料5,500円(登録料)
→体験当日入会すれば0円
5,170円
→体験当日入会すれば0円
5,500円
特徴全国450店以上
プログラム多数
悩みに合わせた
プログラム
女性専用
予約不要
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
※価格は税込みです

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

 (3.5)

¥6,800(税込)~

インストラクター直接レッスン受けれる
特徴全国展開で450店舗以上
設備がきれい
実績スタジオ数No.1
お試し期間初回のみ150円
11/11現在

体験してみた流れ&ぶっちゃけた感想

はじめて体験する流れ

初回体験の持ち物

  • 初回体験150円の料金
  • かえのマスク
  • 下着のかえ(汗でびしょびしょになるから)
  • シャンプー、リンス、ボディーソープ(備えつけられてない)
  • 入会を希望する方はキャッシュカードか通帳

※ヨガマット・ヨガウェア・水1L・タオル小2枚・大1枚は初回のみ無料で貸してくれる

体験レッスンの流れ

ネットで予約する

ネットで簡単に予約することができます。

※登録時に予約ができます

LINEでメッセージくる

確認メッセージがくるので確認する

前日に電話がくる

予約の確認、持ち物の確認、入会する予定はあるか、40分前に来店のお願い  など確認されます。

当日レッスン開始時間40分前にLAVAに到着する

迷う可能性もあるので、早めに到着をする

カウンセリング・同意書の入力、支払いをする

パッドで同意書にサイン、軽い質問事項に回答し、初回体験150円の支払いをする

ロッカーで着替える

ヨガウェア、タオル、水1L、カギを渡されるのでロッカーで着替える

効果・プラン・備品のご案内と説明

詳しくLAVAのことを説明されます。

レッスン開始

出典:ホットヨガスタジオLAVA

実際にスタジオに入ってレッスンを開始します。

保湿や発汗作用のあるオイルを塗ってレッスン開始。

レッスン終了したらその場で入会の説明

スタジオに残り、プランや入会の説明されて入会するか検討する(30分くらい)

シャワーを浴び、退店する

10個くらいシャワーがあったので、空いてたら入る。

ドライヤー完備されているので使う

レッスンを受けた感想・レポート

種類肩こり解消ヨガ
強度2.5
  • 薄暗い湿度70%・温度34度くらいの鏡のついた部屋で、10人くらいでレッスンで行った
  • マットの間隔もけっこう空いていてのびのびできた
  • 肩甲骨周辺にアプローチするポーズが多かった
  • 10分おきぐらいに水飲み休憩が入った
  • あまり動いてないがマットの上に地図がかけるくらい、初回でもかなり汗ができた
  • バランスポーズや逆転ポーズが少なく難易度低かった
  • 初回だったがポーズチェックしてもらえた
  • 物販が多い
  • ドライヤー&鏡が早いものがちで待つこともあるかも。
  • 施設がきれい

レッスン後どうなった?

肩が軽くなって楽になった ぐっすり眠れた

ポーズ例

キャット&カウ

ガッセキ

英雄2のポーズ

ワニのポーズ

牛の顔のポーズ

ピラミッドのポーズなど

知っておくべき注意点

プランを途中で退会すると違約金が発生します

プランを確認してから、入会をおすすめします。

たとえば、12ヵ月プランで途中で退会したとすると、違約金が25000円発生します。

お得なキャンペーンには適用条件がある

キャンペーンには適用条件があるので、必ず確認した上で入会することをおすすめします。

例えば、お得なキャンペーンを適用するには〇ヵ月の継続が必要と記載されています。

体調との要相談

ヨガとはいえ、普段との環境とは異なりますので無理は禁物です。

持病がある方は主治医に相談するといいかもです。

ホットヨガスタジオLAVAの始め方

【5分で完了】登録方法・予約

公式サイトから登録!

公式サイトから「体験予約」をタップする
女性or男性を選択し、人数を選択する
ご自分の地方を選択する
都道府県を選択する
市区町村を選択する
店舗を選択し、ご希望日、レッスンを選択する
お名前を入力する
生年月日を入力する
メールアドレスを入力する
来店を考えたきっかけを選択する

お知らせハガキ、メールを希望されない方はチェックする
内容確認し、ご利用規約、個人情報保護方針に同意する方は2つに✔し、「次へ」をタップ
登録・予約完了
前日にお知らせLINEがくる

お得なキャンペーン

お友達の紹介

特典1

お友達に紹介してもらえると初回体験が0円に!

特典2

あなたとお友達に9000ポイントずつ贈呈!

※店舗によって終了日は異なります

また通いたい方!

対象者

入会したことがあって、過去5か月以内に体験またはマンスリー登録してない方

特典

  1. 3ヵ月0円で通い放題
  2. LAVAのポイント1800ポイントプレゼント
  3. 水素水サーバー3ヵ月0円
  4. レンタルタオル3ヵ月0円
  5. LAVA安心サポート3ヵ月0円
適用条件
  • 申し込みは12月末まで
  • 対象店舗での登録が必要
  • 特別価格期間終了後、9か月の継続が必要
  • 全国通い放題コースにのみ適応(月額16800円コース)
  • 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
  • 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。
  • 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。

よくある質問

ヨガ初心者でもできる?
LAVAを始めるひと80%がヨガ初心者です。
強度が上がるごとに難易度が上がっていきます。
心配でしたら、強度の低いものから試してみてください。
退会はいつでもできる?
プランにもよりますが、ほぼ違約金が発生します。
生理中はレッスン受けてもOK?
LAVAの方に聞いてみたところ、血流が多くなるので体と相談して経血が多い日はお休みしたほうがいいとのことでした。
メガネやコンタクトでホットヨガのレッスン受けても大丈夫?
メガネをかけて行いましたが、思ったよりも曇らなくてレッスンは問題ありませんでした。
心配ならコンタクトで行くことをおすすめします。
レッスン中はマスクつけますか?
全員マスクをつけながら行いました。
汗をかくのでかえのマスクを持ってきた方がいいです。

まとめ

  • 月額6800円~
  • リフレッシュや心身を整えるのに◎
  • 全国に450店舗以上あるので通いやすい
  • エクササイズが豊富!
  • 仕事との切り替えに◎

初回体験150円キャンぺーン中

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