「オンラインヨガSOELU(ソエル)の使い方は?」
「おすすめレッスンは?」
こんな疑問を持つ方に向けて書いています。
この記事でわかること
- SOELU(ソエル)の使い方
- SOELU(ソエル)初心者におすすめなレッスン
この記事を書いている私は、ヨガ歴5年目でSOELU(ソエル)のライブレッスンを29回受けました。
30日間100円で試せる!トライアル中はいつでも解約OK
SOELU(ソエル)の使い方
ライブレッスン参加方法4ステップ
- 公式サイトからマイページにログインする
- レッスンを選択する
- ギャラリー枠かポーズチェック枠を選択する
- 時間になったらレッスンに参加する
マイページにログインする
レッスンを選択する
強度が強いほど難易度が上がっていきます。
ギャラリー枠かポーズチェック枠を選択します。
予約できたら完了!
時間になったら「マイページ」→「入室する」で参加してください。
時間になったら「マイページ」→「入室する」で参加してください。
はじめての人におすすめなヨガ
はじめての方におすすめなヨガは「ベーシックヨガ」です。
「ぺーシックヨガ」は基本のシンプルな動きではじめての方におすすめです。
ヨガのあとに「体験者歓迎」と書かれていると、はじめての方でも難易度低めのヨガが体験できます。
はじめての人に向けて、ヨガの最後にコースの説明があります。
30日間100円で試せる!トライアル中はいつでも解約OK
SOELUについての詳細はこちらの記事をご覧ください。